2026년 AI 활용 교육 콘퍼런스2026년 대한민국 과학・수학・정보 교사 콘퍼런스

프로그램

힐링 프로그램

장소: 제１전시장 １홀 힐링 프로그램 공간

「교사를 위한 충전소 : 나를 찾아가는 '쉼'」공간입니다.

힐링 프로그램은 선생님들의 내면(성향 분석)·외면(스타일링)·신체(피로 해소)의 케어를 통해 단순 힐링을 넘어

자존감과 삶의 질을 궁극적으로 높여주는 프로그램으로 구성했습니다. 충전소에서 선생님만의 건강한 에너지를 채워가보세요.

나를 알아가는 심리 나침반, AI가 읽어주는 MBTI MBTI 이미지

나를 알아가는 심리 나침반, AI가 읽어주는 MBTI

소요시간: 45분
MBTI 성격분석 이해(10분)

MBTI 성격유형의 이해, 성향에 따른 강점과 특징 알아보기

AI를 활용한 MBTI 진단 및 분석(15분)

AI 기반 MBTI 진단, 강점·취약점·스트레스 요인 분석

AI가 제안하는 회복 포인트 찾기(10분)

회복 행동 제안, 추천 컬러 및 회복 방법 안내

색다른 활용법 안내(10분)

AI 추천 회복 컬러의 의미 이해, 맞춤형 자기 회복 방법 안내

AI 기반 MBTI 분석을 통해 자신의 성향, 강점, 스트레스 요인과 회복 포인트를 발견하고, 컬러테라피를 접목해 자기이해와 자기돌봄을 경험하는 체험형 힐링 프로그램입니다.

나를 빛나게 해주는 시그니처 컬러, AI가 찾아주는 퍼스널 컬러 퍼스널 컬러 이미지

나를 빛나게 해주는 시그니처 컬러, AI가 찾아주는 퍼스널 컬러

소요시간: 45분
퍼스널컬러 안내 및 이해(10분)

퍼스널컬러 개념 이해, 웜·쿨 톤과 시즌 타입 기본 안내

Chat GPT 대화 퍼스널 컬러 진단(10분)

이미지 및 선호 스타일 분석, 추구미 및 이미지 분석

AI 분석 결과 기반 그룹 & 개별 진단(20분)

현장 진단도구 활용, 드레이핑 및 진단

퍼스널 컬러 타입 확정(5분)

최종 개인 컬러 결과 확정, AI 추천 스타일 및 활용법 안내

AI 분석과 전문가의 현장 진단을 결합하여 퍼스널 컬러를 발견하고, 스타일링과 이미지 연출 방법을 제안합니다.

나를 회복시켜주는 시원한 셀프 스트레칭, 근골격계질환 예방하기 바디케어 이미지

나를 회복시켜주는 시원한 셀프 스트레칭, 근골격계질환 예방하기

소요시간: 45분
근골격계 질환 이해 및 직무별 위험요인(10분)

사무직·교사에게 흔한 근골격계 질환 이해, 직무별 신체 부담과 올바른 자세 알아보기

의자 스트레칭 및 근력운동(15분)

목·어깨·등·허리·손목 스트레칭, 코어 및 하체 근력운동으로 자세 안정성 강화

서서 하는 전신 스트레칭(15분)

가슴·어깨·척추·골반·하지 스트레칭, 굳은 근육 이완 및 전신 균형 회복

올바른 자세 및 자가관리 실천법(5분)

업무 중 자세 교정 및 휴식 방법, 통증 예방을 위한 스트레칭 실천 습관

올바른 자세와 스트레칭 방법을 익혀 업무 중 발생하는 근육 긴장을 완화합니다. 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 근골격계 질환 예방 스트레칭을 통해 운동 습관을 형성해보세요.